w jakich

zalezy gdzie by walczyli i na jakich warunkach, jezeli w ufc to Couture mialby jakies szanse...... ale nie wiadomo w jakiej Fedor jest formie bo dosc dlugo nie walczyl.ale i tak stawiam na Fedora i mam nadzieje ze dojdzie do tej walki........

[...] jest droga twoja do sukcesu i areoby , ale moi mzdaniem to ty narazie skup sie na masie, bo sie okaże że jak zrzucisz ta pokrywe tluszczu , to mało co zostanie, jedyne co mozesz teraz sobie zrobic według mnie to: 1.Dieta na mase 2.plan FBW 3.areoby- z głowa pozatym podaj ciezary jakich uzywasz w takich cwiczeniach (przysiad, martwy, wyciskanie)??

[...] nie zrobie na nim wszystkiego ani nie osiagne jakis super wynikow jednak glownie chodzi mi o poprawienie sylwetki i o delikatne zbudowanie masy nie chce osiagac niewiadomo jakich wynikow 50 cm w bicepsie czy 200 kg na klate jak to robi wiekszasc "zawodowcow" na silowniach. Obwod bicepsa mam 38 cm i nie mam z tego powodu kompleksow na [...]

Najłatwiejsza grupa i przeciwinicy jakich sobie mogliśmy wymarzyć. Szczęśliwa ręka Zidane'a%-). Grupa B grupą śmierci. Jak nie wyjdą z tej grupy to bedzie wstyd :-D Szkoda, że w takim wypadku Dania nie będzie czarnym koniem. Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2011-12-02 18:59:59

[...] masy miesniowej, ze skazany jest na zatłuszczenie i ze jego ciało napompuje sie tylko woda, ktora pozniej zejdzie. Oczywiscie tak moze, byc ale nie musi i zalezy to od wielu rzeczy i nie jest to tajemnica jakich i nie wiem dlaczego o tym nie piszecie tylko sie nasmiewacie i demotywujecie kolege Zmieniony przez - NAVR w dniu 2013-10-20 15:54:55

Nie chcem z siebie robic niedzwiedzia , zobaczymy co z tego bedzie , a dawka nie jest smieszna a kontrolowana lepiej pomalu a sukcesywnie . Co do ankiety , to faktycznie nie chce mi sie leniwej dupy ruszyc z kanapy po miare :) . A co z cynkiem dzala to faktycznie w takich ilosciach i przy jakich dawkach danabolu trzeba sie martwic o gino .

O jakich problemach finansowych wy mówicie? Widać jesteście dosyć daleko w tyle . Telefonika wyłożyła teraz grube pieniądze. Kable z Telefoniki poszły do Nowego Orleanu, okablowano nimi też lotnisko Heathrow w Londynie. Cupiał awansował na 3 miejsce bodajże na najbogatszego Polaka. Poczytajcie trochę, a nie zmyślacie

[...] Pytałeś o pozostałą ilość makroskładników. W przypadku braku problemów metabolicznych (a one nie są tak częste jak się zwykło o nich mówić) wybierz takie wartości przy jakich się dobrze czujesz. Nie polecałbym schodzić poniżej fizjologicznych norm dla tłuszczu, tzn. 20% kaloryczności diety (Normy żywienia dla populacji polskiej - [...]

[...] od szałów nam sie trafił na forum. Ale tak wyjaśniając - berserk był to stan w jaki wpadali wojownicy skandynawscy pod wpływem pewnych środków narkotyzujących. Nie wiem jakich bo jakoś mało mnie intersuje , ale to właśnie dzięki nim była zwiększona bariera możliwego do wytrzymania bólu. Wojownik będąc w takim szale, krwawiąc z kilkunastu ran [...]

Staszko23 ciagle malo danych. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? dodatek do jakiego sportu?

[...] będzie lepiej jak zaczne je ćwiczyć 5 razy w tygodniu od pon do pt 2 x 30 minut dziennie. No i zostaje problem z brzuchem, czy robić te 2 razy w tygodniu po więcej ćwiczeń i jakich ??? czy może ćwiczyć brzuch przed każdym treningiem ( 1 lub 2 ćwiczenia) powiedzmy te 3 razy w tygodniu. Kiedys słyszałem że ćwiczenie brzucha wpływa w dodatni sposób [...]

podaj cieżary jakich używasz w podstawowych ćwiczeniach , bo tak to ciezko cos powiedziec????

[...] reaguje na odzywki i ,zeby nie jesc tyle na sile... Musze nabrac szybko masy i udowodnic innym ,ze metka i tesc to tylko chwila zabawy ,ale co dalej... Potrzebuje wiedziec o jakich porach jesc te odzywki i czy jak nie mam ochoty jesc ,to pchać to na sile w siebie ? (wczoraj nawet zrobilem eksperyment ,zabrałem skórzany worek (65kg)poszedlem do [...]

[...] znalazłem na pewnej stronie był by dobry? " 70 sekund dość szybkiego biegu, 60 sekund odpoczynku (marszu) 16 powtórzeń interwałów " ) Co do odżywek. Jak myślisz pomyśleć o zakupie jakiś ( jakich ?) czy na razie sobie je odpuścić ? Zmieniony przez - HappySpace w dniu 2015-01-10 20:41:30 Zmieniony przez - HappySpace w dniu 2015-01-10 20:58:00

Banan, pikun, listen222. Może ktoś jeszcze, kto stosował testka? Możecie napisać coś więcej? O jakich przyrostach siły/masy mowa? 1-2 kg czystego mięśnia po dwóch opakowaniach testka? Czy raczej poprawa gęstości i pozbycie się wody/spalenie sadła? Jak siła? Jakie dawki przyjmowaliście i jak długo? Kończę właśnie Test Freaka + białko Peak Whey [...]

first - nie polowe tylko ok. 30% second - w strzalach tyz obciazaja watrobe i wogole o jakich dawkach mowisz? ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. .

Cholera go wie... Tua to wielka niewiadoma w tej walce... Niby wygląda na dosyć zalanego i zapuszczonego ale z tego nigdy nie można wysnuwać jakich kolwiek domysłów... Ze względu na sentyment do Samoańczyka skłaniam się postawić na jego zwycięstwo przed czasem.

Nie wiemy co mas w tym sklepie jakich producentów. To zrezygnuj na pewni z gainerów i carba jak masz brzuch i tłuszcz na klatce, za to weź sobie male opakowanie białka trec http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html kreatynę np activlab tanio wychodzi czy vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html lub [...]

[...] trening o 12.00 i o 16.00 sa walki o 17.30 poczatkujaca i w niedziele o 14.00 trening z trenerem boksu do tego za niewielka oplata(nie pamietam ile) masz dostep do silowni 24h na dobe (dostajesz swoj klucz i jazda ) ale co do tej silowni to nie iwem na jakich zasadach sie to odbnywa bo nie bylem czy sie chodzi grupami czy jak chcesz nie wiem

Nie tworzę. Po prostu wyprowadzam Cię z błędu. Jakiego błędu? %-) Jedynym człowiekiem tkwiącym w błędzie światopoglądowym jesteś Ty. I nie bierz tego do siebie, ponieważ nie jesteś w tym jedyny, osobiście przeżyłem dziesiątki takich zaskoczeń już na gruncie zawodowym. Teraz to już dowaliłeś z grubej rury. Zarówno prokuratura, jak i sąd stosują [...]